ウィンドミル

頭上で風車のようにポイが回る動きです。最初は頭の後ろでポイを回す感覚をつかむのが難しいが一度コツをつかむとできるようになります。
形はできても左右のリズムと面を保つのは難しく、上級者でも永遠の課題です。

まずは片手で練習しましょう！

ウィンドミルのやり方その２

体の前で一度回してからウィンドミルへ入ります。