3回転 スプリットリールピルエット

難易度: ★★★★★★★
習得までの目安時間: 1か月~

1.5周ピルエットをつなげてつくる3回転ピルエット。
まずは1.5ピルエットのハイ、ローをマスターしてください。

※膝に負担がかかります。十分にアップしてから練習して下さい。またコンクリート等固い地面で練習する場合は更に負担が大きくなるので注意してください。